了解引起冠心病的原因，老人才能做好预防

老年人常遇疾病之一是冠心病，因此老年人提前做好预防才是硬道理。而老年人冠心病预防该从哪里入手，相关专家说要从引起冠心病的原因开始，找到老年人冠心病原因才能对症防治，那就跟随老年健康来看看引起冠心病的原因都有哪些？

1、长期吸烟

吸烟不仅会引发肺肿瘤，还是引发冠心病的危险因素，也是导致冠心病人死亡较为严重的原因。因此，老人预防冠心病，要尽早戒烟。

2、长期喝酒

老年人的各种疾病都与喝酒离不开关系，老年冠心病引发原因大多有长期喝酒的习惯。

3、年龄与性别

在四十岁以后不管是男性还是女性患上冠心病的几率有所增高。但女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等。

4、高血脂症

脂质代谢紊乱也是引起老年人患冠心病的原因之一，因为胆固醇的升高会使患上冠心病的几率增加百分之三。

5、肥胖

肥胖会引发多种疾病，不仅会引发糖尿病、心血管病，还能是导致老年人冠心病的原因。肥胖症已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。老年人预防冠心病先控制体重，不让自己过于肥胖。

6.情绪不稳定

老年人情绪不稳定，也是引起冠心病的原因，例如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等，这样会使精神受到创伤，情绪波动剧烈，使之气郁不畅，气滞血瘀，心脉弊阻，不通则痛。从而患上冠心病的几率大大增加。

7、饮食不节

暴饮暴食，饱餐过度，尤其是进食高脂食物无节制，造成脾胃失调。这也是老年认患冠心病的原因。因此预防冠心病要饮食规律，有节制饮食。

8、高血压

高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切，收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件，舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。高血压与心脏病是一是相连的。

以上八点都是引发老年人冠心病的原因，老人冠心病预防要从原因下手，找对原因才能做好预防。老年人要知道不让自己过渡肥胖，太胖容易引发各种疾病，增加患冠心病的风险。