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【新闻】懒人最快的减肥方法蜂蜜减肥法一月甩肉10斤

发布时间:2021-01-08 09:38:37 阅读: 来源:接头厂家

蜂蜜水

早上起来的第一件事,赶紧喝一杯蜂蜜水,一来能补充一夜流失的水分,二来能加速肠胃蠕动,排出体内宿便。

小提示:冲泡蜂蜜水的时候,最好用温水。

柠檬水

便秘是导致女性肥胖的元凶之一,长期的便秘不仅导致身材变形,而且皮肤也会变得越来越差,如何才能消除便秘呢?小编为你推荐柠檬水减肥法。

小提示:早上空腹喝一杯柠檬水,排出宿便效果立竿见影。

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