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几款美容养颜茶助你面若桃花开《资讯》

发布时间:2020-08-26 15:36:13 阅读: 来源:接头厂家

养生之道网导读: 女人面色红润如桃花儿开,想必这是非常吸引人的健康美。想要变得美丽动人,我们可以通过饮用一些美容养颜的茶来获得健康红润肤色啊……

女人面色红润如桃花儿开,想必这是非常吸引人的健康美。想要变得美丽动人,我们可以通过饮用一些美容养颜的茶来获得健康红润肤色啊!让大家面若桃花儿开,看着都心欢喜。

几款美容养颜茶:

1、葡萄茶

看清楚了,不是葡萄酒,是葡萄茶哦,自制的葡萄茶又好喝又美容,还别具一格呢,家里来闺蜜了泡一壶大家一起享用,非常有情调哦!准备适量的葡萄,洗干净后备用;再来一点绿茶和蜂蜜即可。

绿茶用热开水冲泡后,再将葡萄和蜂蜜用凉开水调匀后于绿茶搭配饮用,口感新颖、创意独特,一定会受到别人的好评。最重要的是,这款饮料非常的养颜润肤哦!

2、何首乌茶

何首乌美艳润发,是非常养生的保健品,将何首乌自制成美容茶,效果非常好。取何首乌和丹参、绿茶适量,一起用水煎煮,取汁饮用,坚持饮用一段时间,你会发现自己的肤质会有明显改善哦!

3、绿茶

在所有的茶中,绿茶拥有最强的抗氧化功效,很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效,绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿,单宁酸能收敛肌肤,让松弛的肤质变得紧致结实。

4、白茶

白茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,当中的多酚成分有效压制游离基活动,能改善人体排毒和防御功效,给肌肤带来前所未有的清新感觉。

喝茶的注意事项

1、不宜饮浓茶

茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间则更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用,可使肠粘膜分泌粘液功能下降,发生便秘。茶量一般每天以5~10克,分二次泡饮为宜。

2、不宜空腹饮茶

早晨空腹不宜饮茶,因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白质的吸收,易引起胃粘膜炎症。

不宜用茶水服药:茶叶中含有大量鞣酸。如果用茶水服药,鞣酸同药物中的生物碱、蛋白质及金属盐等发生化学作用而产生沉淀,势必影响药物疗效,甚至失效。茶叶是有兴奋中枢神经的作用,凡服安神、镇静、催眠等药物以及服用含铁补血药、酶制剂药、含蛋自质药物时,均不宜用茶水送服。

3、不宜睡前饮茶

睡前两小时,最好不要饮茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡,甚至引起失眠。老年人睡前饮茶,易心慌不安、多尿,更会影响睡眠。如因饮茶引起失眠,即使服用药,也是无济于事的。

4、不宜饮茶过度

由于茶叶里有咖啡因,过度饮茶会引起烦躁、焦急、心悸、不安等症,从而产生失眠;还会抑制胃肠,妨碍消化,降低食欲。所以要注意饮茶适量。

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